Fisioterapia per la caviglia e il piede
Distorsione, tendine di achille, spina calcaneare, fascite e metatarsalgia
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Distorsione
Mettere il piede in una buca e poi ritrovarsi con la caviglia gonfia e dolente è una
esperienza che abbiamo provato in molti.
Ghiaccio, Deep Oscillation laser e recupero precoce con stabilometria computerizzata rappresentano il trattamento più moderno che tu possa ricevere.
Tendine di Achille
Il dolore si concentra dietro il tallone, al mattino quando scendi dal letto e ti fa zoppicare.
La migliore scelta terapeutica è Laser YAG sul tendine e tecar sul polpaccio.
Successivamente allungamento muscolare e recupero funzionale con pedana stabilometrica.
Spina calcaneare
Mettersi in piedi scendendo dal letto è forse il momento peggiore della giornata se hai una spina calcaneare.
L’allungamento della fascia plantare è il primo
passo da fare, ma molto spesso il dolore persiste ancora.
L’onda d’urto ed il laser 3Chronic sono la terapia fisica più indicata. Per mantenere i risultati non ti
rimane che esercitarti con l’equilibrio.
Metatarsalgia
Le scarpe con tacco troppo alto sono spesso la causa del dolore sotto all’avampiede.
Non solo le donne però sono soggette a questo disturbo.
Il massaggio plantare ed il laser Yag rappresentano il giusto trattamento per questo disturbo.
Gli esercizi preventivi sono indispensabili in un secondo momento e prevedono il camminare su superfici differenti ed eterogenee.
Fascite plantare
Camminare a piedi nudi è un inferno ed il dolore si irradia a tutto il piede.
La fascite plantare rappresenta spesso la porta d’accesso alla spina calcaneare.
Quindi prevenire il peggio è fondamentale.
Allungamento specifico e terapia localizzata con onda d’urto e laser YAG rappresentano la soluzione.
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